一、以冰糖泡茶喝，可收潤喉之效。
二、將芫荽及冰糖，放入口中咀嚼咽下即可。
三、人蔘絲少許，泡滾開水喝。

除了用食療的方法外，日常作息亦須加以注意，在治療期間，禁絕煙、酒。睡眠時，側臥為宜。勿張口睡覺。